სტატიები / ჯანმრთელი კვება / ხურმის 10 სასარგებლო თვისება - იმკურნალეთ უწამლოდ
ხურმის 10 სასარგებლო თვისება - იმკურნალეთ უწამლოდ
08.12.2016
ხურმა მედიცინაში ცნობილია, როგორც შარდმდენი, საფაღარათო, იმუნური სისტემის გამაძლიერებელი საშუალება. იცავს ღვიძლს დაზიანებისგან და იდეალურია უამრავი დაავადებისგან თავის დასაცავად.

1. გაციება და გრიპი - ხურმა შეიცავს იმდენი რაოდენობით ც ვიტამინს, რომ თუ რეგულარულად მიირთმევთ, გაციებისგან ბოლომდე დაცული იქნებით.

2. შეკრულობა - ხურმას გააჩნია მსუბუქი საფაღარათო თვისებები.

3. შარდმდენი - ყოველდღიური მოხმარებისას ხურმა იდეალური შარდმდენია.

4. ამცირებს სისხლის წნევას - თუ წნევა გაწუხებთ, მიირთვით ხურმა ხშირად. მკურნალობის შემთხვევაში დააბლენდერეთ კანგაცლილი ხურმა, შეურიეთ 1 ჭიქა რძე. სასმელი დალიეთ კვირაში 3-ჯერ.

5. ახდენს ღვიძლის დეტოქსიკაციას - იდეალურია ღვიძლის პრობლემებისგან თავის დასაცავად.

6. ენერგიის წყარო - თუ სპორტით ხართ დაკავებული, მაშინ ხურმა იდეალური სტიმულატორია. 

7. ბუნებრივი ანტიდეპრესანტი - ხურმის წვენი ხსნის დეპრესიას. 

8. ხურმის დიეტა -  მკაცრი დიეტის დროს შეგიძლიათ მიირთვათ დღეში ორი ცალი ხურმა. გაგიქრობთ შიმშილის გრძნობას და დაგიცავთ თავბრუსხვევისგან.

9. ხელს უწყობს პოტენციის ამაღლებას - დღეში ორ-სამ ხურმას თუ მიირთმევთ პოტენციაზე პრობლემა არ შეგექმნებათ.

10. იცავს კანს დანაოჭებისგან - შეურიეთ კანგაცლილ, დაჭყლეტილ ხურმაში ლიმონის რამდენიმე წვეთი და წაისვით სახეზე. იდეალური ნიღაბია. აახალგაზრდავებს და ანაზებს კანს.


Print

კომენტარები


გადაურიეთ ერთმანეთში დარბილებული კარაქი
ღვეზელებს ზემოდან წაუსვით ათქვეფილი კვერცხი 
პრაქტიკული რჩევები
26.04.2017
მორთეთ კაკაოთი, გახეხილი შოკოლადით და ფორთოხლის ცედრით
ჯანმრთელი კვება
08.12.2016
იდეალურია უამრავი დაავადებისგან თავის დასაცავად
12.11.2016
სასარგებლო რჩევები დაგეხმარებათ ცხოვრების ჯანსაღი წესის გამომუშავებაში
საინტერესო ამბები კულინარიიდან
16.12.2016
სანამ ქვეყანა გაქრისტიანდებოდა არსებობდა წარმართული კულტი 
23.09.2016
ეს ნუგბარი შეიცავს მიკროელემენტებს
19.07.2016
სოუსი მეთვრამეტე საუკუნეში ნამდვილ გურმანთა ქვეყანაში - საფრანგეთში გაჩნდა